۶ ورزش برتر برای کالری‌ سوزی

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (بدون امتیاز)
Loading...

مطالب مرتبط

9 دیدگاه

  1. text for dislike(1) text for like(4)

    سلام به غیر از کیک بوکسینگ بقیه ورزش ها رو میشه انجام داد! ممنون… ولی ظاهرا پیاده روی جایی در لیست ندارد؟

  2. بیتا مدیری says:
    text for dislike(2) text for like(5)

    من ورزشهای زیادی رو امتحان کردم ولی اخر ش متوجه شدم بهترین روش برای لاغر شدن واز بین بردن شکم پیاده روی ورقص هست.ایروبیک هم اصلا ورزش خوبی نیست چون اگه اصولی انجام نشه ادم از لحاظ تنفسی مشکل پیدا می کنه واستپ هم به زانو اسیب می رسونه

  3. ریحانه says:
    text for dislike(2) text for like(4)

    اگه میدونستین ورزش و تحرک اونم به صورت جمعی چه حالی داره نه فقط واسه چربی سوزی که همیشه انجامش میدادین.شاداب باشین.

  4. مهدی says:
    text for dislike(1) text for like(4)

    دوچرخه سواری و طناب زدن تو این ورزشا رو خیلی قبول دارم…

  5. مسعود says:
    text for dislike(2) text for like(1)

    کلا ورزش کردن در هر شرایطی باعث نشاط می شه جا و مکان و نوعش مهم نیست.

  6. dr-shah says:
    text for dislike(1) text for like(3)

    سلام
    مطالبتون بسیار خوب و مفید است.
    موفق باشید.

  7. ali says:
    text for dislike(2) text for like(1)

    پس دوچرخه سواری کجا ست. من جاهای دیگه خوندم که دوچرخه سواری می تونه به اندازه دو کالری بسوزونه

  8. مهسا says:
    text for dislike(1) text for like(3)

    سلام.مطالبتون بسیار مفید است.ممنون فقط یه سوال پس شنا چی میشه؟میگن شنا خیلی گالری می سوزونه.!

دیدگاه خود را بنویسید: (توجه: برای درج بک لینک و تبلیغات با آی دی kamranzxc در تلگرام تماس بگیرید)

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *