۱۵۰ حرکت بدنسازی + تصاویر متحرک
حرکت بدنسازی : جهت مشاهده ۱۵۰ حرکت بدنسازی متحرک روی لینک زیر کلیک کنید:
.
.
.
.
.
.
.
(12 امتیاز, میانگین: 3٫58 از 5)
Loading... آرشیو ورزش و تحرک
شنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۲
پورتال جوانان ایرانی
نوجوانان
کودکان
والدین
باتشکر وخسته نباشید خیلی خوب بود موفق باشید.
آقا لطفا پاسخ بدین کدوم شکل دمبل و کدوم شکل هالتره???????
باسلام. لطف میکنید حرکت شوگز رو برام توضیح بدید و تصویرش بفرستید برام
با سلام خوب بود من که استفاده کردم امیدوارم دوستان هم استفاده کنن