دسته سلامتی و بهداشت

اختلال هویت جنسی تعارضی بین جنسیت واقعی فرد و جنسیتی است که فرد خود را با آن تعریف می‌کند. بعنوان مثال، فردی که بعنوان یک پسر تعریف می‌شود ممکن است احساس کند دختر است یا رفتارهایی دخترانه داشته باشد. فرد با جنسیت بیولوژیکی که به دنبا آمده است، ناراحتی بسیار زیادی را تجربه می‌کند.

برونشیت به التهاب پوشش لوله‌های برونش، مجراهای هوا که نای را به ریه‌ها متصل می‌کند، گفته می‌شود. این پوشش ظریف که تولید مخاط می‌کند، پوششی برای دستگاه تنفسی، اندام‌ها و بافت‌های مربوط به تنفس بوده و از آن محافظت می‌کند. وقتی فردی مبتلا به برونشیت باشد، وارد و خارج شدن از ریه‌ها برای هوا مشکل‌تر می‌شود، بافت‌ها اذیت شده و مخاط بیشتری تولید می‌شود. متداول‌ترین...

حقیقات جدید نشان می‌دهد که بیماری کلیوی سرعت ابتلا به بیماری قلبی را قبل از اینکه کلیه‌ها خراب شوند، افزایش می‌دهد. و دکترها سرانجام دریافته‌اند که بیماری قلبی هم می‌تواند بر تخریب کلیه ‌ها اثر بگذارد.

اگر شاخص حجم بدن شما (BMI) 40 یا بالاتر از آن است—این یعنی ۵۰ کیلو اضافه وزن برای آقایون و ۳۵ کیلو اضافه وزن برای خانم ها—شما به طور جدی چاق خوانده می‌شوید و می توانید جراحی ‌های لاغری را انجام دهید. این جراحی‌ها برای افرادی که شاخص حجم بدنشان بین ۳۵ تا ۴۰ است و از عوارض و مشکلات ناشی از چاقی رنج می...

هزاران سال است که سالکین و عارفین به قدرت ذاتی و معنوی تنفس پی برده‌اند. اگر فقط برای چند لحظه دست از نفس کشیدن برداریم، می‌میریم. پس نیروی حیات در هوایی که تنفس می‌کنیم نهفته است. سال‌هاست که مرتاضان هندی از قدرت تنفس برای انتقال هوشیاری استفاده می‌کنند که درواقع بااستفاده از این تکنیک‌های تنفس، یک واکنش شیمیایی اتفاق می‌افتد. تغییر وضعیت‌های هوشیاری و شفای...

فکر می‌کنید درطول شب اصلاً از جایتان تکان نمی‌خورید؟ اشتباه می‌کنید. بااینکه بیشتر زمان خواب را در وضعیتی به سر می‌برید که موقعی که خوابتان می‌برد هستید، اما حتی آنهایی که وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوند می‌بینند رختخوابشان همانطور دست‌نخورده مانده هم حداقل هر ساعت دو تا چهار مرتبه تکان می‌خورند و این یعنی هر شب تقریباً ۲۰ مرتبه در جایشان  جابه‌جا می‌شوند. این...

بچه‌ های مبتلا به آسم ممکن است روزهایی هیچ مشکل تنفسی برایشان پیش نیاید که هم باعث آرامش خانواده و هم خود کودک است. این یعنی آسم کنترل شده است. اما وقتی علائم آسم مثل خس‌خس، سرفه یا تنگی‌ نفس جدی‌تر، مکررتر یا هر دو اینها می‌شود، به آن حمله آسم گفته می‌شود.

یک راه برای بهبود بخشیدن به بدکاری نعوظ این است که تغییرات ساده ‌ای را در سبک زندگیتان ایجاد کنید. برای بعضی مردان، ایجاد تغییر در شیوه زندگی، مثل ترک سیگار، ورزش منظم و کاهش استرس بطور کامل مشکلات نعوظ را حل می‌کند. برای آنها که نیاز به درمان‌های جدی‌تری دارند، اعمال این تغییرات درکنار سایر درمان‌ها می‌تواند کمک بیشتری کند.

همه دچار ریزش مو می‌شوند. این اتفاق معمولاً موقع دوش گرفتن، سشوار کشیدن موها یا شانه کردن آنها رخ می‌دهد و کاملاً طبیعی است. اما ریزش مو می‌تواند نشانه یک مشکل جسمانی جدی‌تری باشد که نیاز به معاینه متخصص و احتمالاً درمان دارد. در این مقاله به ۶ دلیل عمده ریزش مو و راه‌ های کنار آمدن با آن می‌پردازیم.

میلیون‌ها کودک و نوجوان در سراسر دنیا هرشب جایشان را خیس می‌کنند. این مشکل اینقدر رایج است که حتی ممکن است در کلاس خودتان هم خیلی از بچه ‌ها اینطور باشند. البته بیشتر بچه ‌ها درمورد این موضوع حرفی به دوستانشان نمی‌زنند بخاطر همین ممکن است فکر کنید که این فقط شما هستید که شب‌ها جایتان را خیس می‌کنید. اما باید بدانید که اینطور نیست....