احتمالاً بارها در زندگی برایتان پیش آمده که به خاطر چیزهایی که خارج از کنترلتان بوده عذرخواهی کردهاید. چرا؟ چون ممکن است فکر کنید که احتمالاً بخاطر اینکه اوضاع خوب پیش نرفته تقصیری به گردنتان است، چون این خودتان هستید که مسئول زندگی خودتانید. ولی، واقعیت این است که شما برای همه اتفاقهایی که در زندگیتان میافتد مسئول نیستید. گاهیاوقات چیزهایی هست که لازم نیست...
یک روز که در یک کلاس خدمات مشتریان درس میدادم، زنی را به یاد دارم که پشت سر هم از بدبختیهایی که سر کارش داشت شکایت میکرد. درمورد اینکه چقدر از همکارانش متنفر است، از رئيسش متنفر است. از خدمت کردن به مشتریها متنفر است، و از همه مهمتر اینکه فکر میکرد چطور اینکه مجبور است صبح تا شب دور و بر آدمهای خنگ و...
خدا را دوست دارید؟ بعید میدانم فرد دینداری در جهان باشد که به این سوال پاسخ منفی بدهد. ولی اگر بخواهیم واقعاً صادق باشیم، شاید پاسخمان مثبت هم نباشد. جوانترها و بچهها چطور؟ آیا آنها هم خدا را از ته قلب و فکرشان دوست دارند؟ حدود یک سال پیش به شناختی دست یافتم: اینکه من واقعاً خدا را دوست ندارم. بله میتوانم بگویم که دوستش...
وقتی میخواهید به نزدیکهای قله این زندگی پر فراز و نشیب برسید، دلتان میخواهد با شور و اشتیاق برسید یا با زانوهایی خسته از پشیمانی؟ در طول مسیر با کمک دوستان و خانواده از طوفانها، چالههای عمیق و خطرات زیادی عبور کردهاید و الان تقریباً نزدیک به انتهای مسیر هستید. همه زندگیتان شما را به سمت این لحظه کشانیده است و یک چیز مشخص است:...
باتوجه به تاثیرات مخربی که فساد بر جامعه و نهاد یک کشور دارد، جامعهشناسان بسیاری روشهای مختلفی برای مبارزه با آن پیشنهاد میدهند. در زیر به شش رویکرد اشاره میکنیم. ۱. پرداخت حقوق بالا به کارمندان دولت اینکه کارمندان دولت حقوق پایینی داشته باشند بر انگیزههای آنها تاثیر مستقیم خواهد داشت. اگر حقوقهای بخش خصوصی هم پایین باشد، کارمندان خودشان را تحت فشار میبینند تا...
فنگ شویی چیست؟ فنگ شویی یک فلسفه و فن باستانی از کشور چین براساس این ایده است که خانههای ما آینه و بازتابی از اتفاقات درون ماست. هدف فنگ شویی این است که محیط اطراف ما را به چیزی که هستیم و هدفی که در پیش داریم همتراز کند. یعنی سطح انرژی شما را با انرژی خانهتان هماهنگ کند. چطور میتوان این کار را انجام...
وقتی میخواهید چیزی را در زندگیتان تغییر دهید، به نظر سخت میآید. چه ۲۵ کیلو کم کردن از وزنتان باشد، چه تغییر کار، شروع یک بیزنس جدید یا خانهتکانی، خودتان میدانید که باید این تغییر را انجام دهید ولی شروع کردن خیلی سخت است. چیزی که باید بدانید این است که لازم نیست از همان ابتدای کار تغییراتی بزرگ ایجاد کنید. تغییرات کوچک و ساده...
احتمالا در طول زندگیتان مدلموهای مختلفی را امتحان کردهاید و همیشه این سوال را از خودتان پرسیدهاید که واقعاً بهترین مدل مویی که مناسب شما و صورتتان باشد چیست؟ امروز میخواهید به این موضوع بپردازیم. یک مدل موی خوب و مناسب، ظاهر شما را از این رو به آن رو خواهد کرد. مدل موی شما نشان دهنده استایل است، ظاهرتان را جمعوجور کرده و لباسهایتان...
تحریف شناختی چیست و چرا خیلی افراد دچار آن هستند؟ تحریفهای شناختی روشی است که ذهنمان ما را درمورد موضوعی که حقیقت ندارد، متقاعد میکند. این افکار نادرست معمولاً برای تقویت افکار و احساسات منفی استفاده میشوند – یعنی چیزهایی به خودمان میگوییم که به نظر منطقی و درست میآیند ولی در واقعیت فقط باعث میشوند که حس بدی نسبت به خودمان پیدا کنیم. بعنوان...
علم و تکنولوژی چیستند؟ وقتی با موبایلتان Angry Birds بازی میکنید، احتمالاً نمیدانید که علم در این کاری که انجام میدهید تا چه اندازه اهمیت دارد. وقتی پرندهها به هوا پرت میشوند، احتمالاً به آخرین چیزی که فکر کنید علم است. جدا از فیزیک که در پرتاب پرندهها به آسمان دخیل است، ارتباط به مراتب عمیقتری بین علم و بازی کردن بازی موردعلاقهتان وجود دارد....