دسته مد و مسائل زندگی

لزوم تمایز دادن قضاوت از واقعیت در زندگی روزمره 0
4,366

لزوم تمایز دادن قضاوت از واقعیت در زندگی روزمره

بسیاری از مردم همه چیز را از دریچه عواطف و احساسات خود می­بینند و با تکیه بر بینش و سلیقه شخصی خود، بر قضاوت­های خویش جامه عمل می­پوشانند. این افراد در تمام مدت روز، عقاید خود را بگونه­ای معرفی می­کنند که گویی با حقایق محض کمترین تفاوتی ندارد. در صورتی که آنچه این افراد می­گویند تنها برداشتی از یک حقیقت است. اگر بین قضاوت و...
طرز استفاده و نگهداری از لنزهای چشمی 19
74,070

طرز استفاده و نگهداری از لنزهای چشمی

دید کامل و واضح بـرای اینکه چشم شما به هنگام استفاده از لنز دید کافی داشته باشد و “لنزهای تر و تازه” ای را در چشم های خود قـرار دهیـد، بـایـد بـه تــوصیه های متخصصین در این زمینه توجه داشته باشید. اهـمـیت ندادن و تمیز نکردن، و یا تمیز کردن ناکافی، باعث مـی شـــود که رسوبات پروتئین دار، گرد و غبار و کثیفی و مـوجـودات تــک سلولی روی سطح لنزها...
تکنیکهای تندخوانی 0
4,479

تکنیکهای تندخوانی

با بکار بستن نکات زیر مهارت تندخوانی را در خود تقویت کنید: ۱- مکثــها و توقفهای چشمان خود را حین مطالعه سطور  کــاهش دهید. این همان تمرکزهای لحظه ای بروی حروف و واژه ها اسـت. مـا  هنگام خواندن هر یک از سطرهای یک مـتـن چشمان خود را بصورت جهشی بسمت جلو حرکت می دهیم اکنون هر میزان که ما این مکثـها و جهشــها را کـاهش دهیـم سـرعـت خـوانــدنمان نیز افزایش...
راهنمای خرید کفش برای حفظ سلامتی پاها 4
19,539

راهنمای خرید کفش برای حفظ سلامتی پاها

با رعایت چند نکته کلیدی هنگام انتخاب کفش سلامتی پاهای خود را تضمین کنید: ۱-کفشی بخرید که با فرم طبیعی پاهای شما مطابقت داشته باشد. ۲-پاها بطور طبیعی در ساعات انتهایی روز اندکی ورم میکنند به همین خاطر بهترین زمان برای اندازه کردن کفش عصر و پس از غروب آفتاب است. ۳- سایز درج شده بروی کفش را ملاک قرار ندهید چراکه قابل اطمینان نیستند....
خشونت در رانندگی 0
4,140

خشونت در رانندگی

شما پـشت چراغ قرمز منتظر سبز شدن چراغ هستید که مـاشیـن عقـبی یک دقیقه مانده تا چراخ سبز شود شروع می کـنـد بـه بـوق زدن و دسـت تــکان دادن که چرا حرکت نمیکنی! خـشونـت و پـرخـاشگری برخی رانندگان حین رانندگی به یکی از معضلات و عوامل استرس زای زندگی روزمره تبدیل گشته است. چنانچه با این معضل برخورد معقول و منطقی نگردد میتواند به نزاعهای...
روشهای غلبه بر بی حوصلگی، دلزدگی و تنوع طلبی 10
23,165

روشهای غلبه بر بی حوصلگی، دلزدگی و تنوع طلبی

بی حوصلگی هنگامی روی میدهد که ما دیگر به اطرافیان، اشیاء پیرامون خود و فعالیتهای روزمره خود علاقه مند نبوده و از آنها لذت نمیبریم. بی حوصلگی در واقع فقدان تنوع و انگیزش در زندگیست. یکی از خصوصیات انسان تنوع طلبی و نیاز به تغییر مداوم در شکل و نوع محرکات بیرونی میباشد. سازگاری حسی سبب میشود ما از فعالیتهای تکراری به ستوه آییم. سازگاری...
آداب برگزاری میهمانی ها 0
3,775

آداب برگزاری میهمانی ها

میـهـمانـی دادن و میـهـمـانـی رفـتـن نـیـز بـنوبه خود واجد آداب و اصول اساسی ست که می بایست به دقت رعایت گـردند تـا اوقــات مــفـرح، بــی خطر و بیاد ماندنی هم برای میزبان و هم میهمانان فراهم آید. وظایف و مسئولیتهای میزبان ۱- نخست مناسبت میهمانی خود را برای خودتان روشن سازید. و از تصمیم خود مطمئن گردید.، جشن تولد، جشن فارغ التحصیلی، گود بای پارتی و … ۲-...
پارادوکس زندگی 5
7,025

پارادوکس زندگی

پارادوکس (مهمل نما) در واقع به  آنچه که تناقض آمیز، باور نکردنی و خلاف انتظار باشد اطلاق میگردد. آنچه که بنظر درست می آید اما غلط است و یا بالعکس. پدیده پارادوکس در علم هندسه، فیزیک، روانشناسی، فلسفه، اخلاق، علوم اجتماعی و منطق همواره مورد بحث بوده است. پارادوکس بصری را میتوانید در تصاویر زیر مشاهده کنید: اما پارادوکس اجتماعی و فرهنگی نیز به همان...
بدون پشیمانی و حسرت زندگی کنید 0
8,930

بدون پشیمانی و حسرت زندگی کنید

هـمــه گاهی فکر می کنند که اگر کارهای بخصوصی را در گـذشـتـه انجـام می دادند یا برعکس، زندگی حالشان چه تفاوتی میـکــرد. همه می دانند که چنین حسرت خوردنی بـی فـایـده و پوچ است. به جای حسرت خوردن بهتر است اعمال خود را قبول کنید و از آنها درس بگیرید. پشیمانی چیست؟ پشـیـمانــی احساسی توام با یاس، نا امیدی و نارضایتی است. احساس ندامت از انجام عملی یا غفلتی است....
مرزهای میان فردی 0
3,914

مرزهای میان فردی

آیا احساس میکنید کنترل زندگی از دستانتان خارج است؟ آیـا احسـاس می کنـید دیگران مدام از شما سوء استفاده کـرده و حـقـوق شـمـا را زیـر پـا می گذارند؟ اگر دچار چنین احساسی هستید بی تردید شما تا کنون هیچگونه مرزی میان خود و سایرین تعیین نکرده اید و یا از مرزهای تعیین شـده مـتزلزلی برخوردار هستید. تعریف متعارف مرز چنین اســت: حـد فــاصلی که قلمرو دو کشور و یا دو شـیء...