در سال جدید وزنتان را کم کنید!

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (بدون امتیاز)
Loading...

مطالب مرتبط

16 دیدگاه

  1. hamidreza says:
    text for dislike(0) text for like(0)

    خیلی ممنون

  2. saghar says:
    text for dislike(0) text for like(0)

    مقاله خوبی بود اما از این چیزا زیاد شنیدم و بی فایده

  3. غریبه says:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام منم یه بار رژیم خرکی گرفتم من توی این رژیم که ۷ روز بیشتر نبود هیچی نمی خوردم البته فقط آب می خوردم و توی این رژیم ۱۰ کیلو کم کردم
    به جون خودم این ۷ روز بهترین روز زندگیم بود آخه وقتی شکمم خالی بود هیچ غم ، قصه و فکر بد سراغم نیومد حتی تحریک هم نمی شدم همه درد آدم از این شکمه اگه پر بشه وا چه ها که نمیشه.
    ممنون از مقاله آموزندتون

  4. hasan says:
    text for dislike(0) text for like(0)

    به نظر من پیاده روی و ورزش تاثیر زیادی میزاره اما باید حجم شام رو کمتر کرد.مثلا به جای ۱ بشقاب پر از برنج اون رو نصفش کنین. اینطور خیلی عالیه

  5. شیرین says:
    text for dislike(0) text for like(0)

    من در حال رژیم گرفتن هستم و بسیار خوب در حال کم کردن وزنم پیش می رم من از هیچ دکتری کمک نگرفتم فقط مقالات علمی شما رو خوندم و بسیار راضی و ممنون هستم که اینقدر سایت جالبی دارید و ۲ هست که میهمان شما هستم .

  6. hossein says:
    text for dislike(0) text for like(0)

    solmaz jan age 1 barname deeraz modat va narm dashte bashi vaghty laghar mishi dige lagharit hamishegiye va ba 1 kam raayat khordan hamishe vaznet mizoone

دیدگاه خود را بنویسید: (توجه: برای درج بک لینک و تبلیغات با آی دی kamranzxc در تلگرام تماس بگیرید)

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *