رژیم غذایی گیاهی جهت کاهش وزن و تناسب اندام فوری

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (بدون امتیاز)
Loading...

مطالب مرتبط

20 دیدگاه

  1. behruz says:
    text for dislike(0) text for like(18)

    salam .khub chakavakam ye chizi guf dige nakhaste ke puze bagheshuno bede .ama az favayede sib har chi begim kam guftim.be nazare man kam khuri vase salamati va rejim kheiy muheme .

  2. isa says:
    text for dislike(0) text for like(20)

    ممنون از این که مقاله ای به این خوبی برایمان طراحی و نمایش داده اید ولی با عرض معذرت میخوام یه چیزی براتون یاد آور بشم من باور کنید که ۲ سال رنگ گوشت مزه گوشت و حتی صدای گوشت رو نه دیدم و نه شنیدم و نه حتی حسش کردم و از این غذاهایی که شما میگید من توان خرید اونهارو ندارم پس راه بسیار خوبی برای پولدارها و راه نا مناسبی برای ما بی پولهاست من نسبتا آدم چاغی هستم و دلیلش هم یه چیز است آن هم مصرف بیش از حد نان خالی که نانوایی محلمون هم با جوش شیرین اشباع میکنه و نشاسته بیش از حدی که به بدن من و خانوادم تزریق میشه هستش لطفا یه مقاله ای برای کاهش وزن برای بی پولها و یا حتی افراد متوسط بذارید . ممنون از تمام زحماتتون

  3. زیبا says:
    text for dislike(0) text for like(16)

    سلام
    مقالتون شبیه رژیم های دکتر کرمانی بود، با این تفاوت که اون با غذاهای روزمره و دم دست رژیم میده حالا شما یکم بین المللیش کردین! در کل خوب بود.
    مرسی

  4. گلبرگ says:
    text for dislike(0) text for like(17)

    مشکل من اینه که زود به زود گشنم میشه .من باید چه کنم اگرم یه دونه بیسکوییت سبوس دار بخورم سیر میشما ولی خوب ۴-۵ تا در روز با وعدههای غذایی میزاره من لاغر شم ؟
    تازه به خاطر ناراحتی معده ام نمیتونم زیاد سبزیجات وحبوبات استفاده کنم طوری نمیشه ها فقط ضعف میارن !

  5. romina says:
    text for dislike(1) text for like(0)

    salam lotfan dar mored rezhim ghazaiy mankanha matalebi benevisid ke chi mikhoran va chi kar mikonan ke inghadr andameshon ghashange ,,,,, merc

  6. goli says:
    text for dislike(0) text for like(4)

    سلام اسم من گلی ، من ۷ کیلمو اضافه وزن دارم و قدم ۱۷۱ سانتی متر هستش وزنم ۷۵ کیلو، یه رژیم گیاهی خوب می خوام لطفأ کمکم کنید مرسی دوستای خوبم

  7. amirmasoud says:
    text for dislike(0) text for like(1)

    be nazaram mitone khob bashe emtehan nakardam vali migand az amal kar barayad?

  8. رها says:
    text for dislike(0) text for like(0)

    ممنون

  9. نیوشا says:
    text for dislike(1) text for like(1)

    سلام. این رژیم شما خیلی قدیمی و سخت است. البته جسارت نکنم. من در عرض ۱ ماه حدود ۶ کیلو کم کردم و به اسان. ، با استفاده از باشگاه بدنسازی و گیاه و میوه جات. بسیار هم از هیکلم راضی هستم و شایعاتی که در مورد اینکه اگه لاغر بشی اعتماد به نفس و غیزه را از دست میدی را رد میکنم. اصلا همچین چیزی نیست. اگه تمایل داشتین تا برنامه رژیم را بهتون تقدیم کنم.البته بسیار بسیار تاکید دارم کسانی که امپول های هورمونی میزنن این روش را فراموش کنن بسیار خطررررناک است

  10. زینب says:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام نیوشا جون ممنون میشم رزیمتو برای من ایمیل کنی چون منم اضافه وزن دارم[email protected]

پاسخ دادن به زیبا لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *