چطور به طریقی سالم وزن کم کنیم

ارسال به دوستان
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (بدون امتیاز)
Loading...

مطالب مرتبط

5 دیدگاه

  1. ناشناس می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(5)

    خسته نباشید
    من با رژیم متعادل و مصرف چای سبز ۲۰ کیلو وزن در یک سال کم کردم ولی چون غذاهایی مثل تخم مرغ که مفید است را تا یکماه هم استفاده نمی کردم و این به نفع بدنم نبود پس شروع به استفاده از این مواد به مقدار خیلی کم کردم و با ابنکه میزان غذای مصرفی من کم است و هیچکدام از موارد ی را که در زمینه مواد غذایی ذکر کردید را ندارم ولی وزنم ۲ کیلو اضافه شده لطفا مرا راهنمایی کنید

  2. FA می‌گه:
    text for dislike(3) text for like(2)

    GOOD.

  3. nutrition می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    Slm nashenas!! Be ye motekhasese taghzie morajee konid ta vasaton rejime tasbite vazn benvise(albate age az vaznet razi hasti va nemikhay baz kam koni)

  4. علی می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    خوب ترجمه نشده!
    بازم ممنون

  5. فاطمه می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    من ۱۸ کیلو در ۴ماه کم کردم و چون از ورزش و تغذیه درست کمک گرفتم،خدا رو شکر مشکلی برام پیش نیومد اما اینکه چطور لاغر بمونم خودش یه بحث دیگه اس که از لاغر شدن سخت تره!

دیدگاه خود را بنویسید: (توجه: برای درج بک لینک و تبلیغات با آی دی kamranzxc در تلگرام تماس بگیرید)

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *