کدامیک سالم ترند؟ امروزه به دلیل افزایش مشغله و نداشتن وقت کافی اکثر مردم بسوی غذاهای آماده و فست فود جذب شده اند که همین مسئله باعث گردیده عادات سالم غذایی جای خود را به عادات ناسالم و مضر بدهند. افزایش بیماریهای قلبی-عروقی و امراضی که مربوط به افزایش وزن می باشد زنگ خطری است برای افراد تا بطور جدی در نحوه تغذیه شان تجدید نظر کنند. در این مقاله تصاویری از غذاهای سالم و ناسالم را مشاهده مینمایید که قضاوت در مورد آنها را به خود شما واگذار میکنیم.
vaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaay dahanam ab oftad.fagat axe akhar eshtehamo koor kard
خوب بید
hame chiz moteadelsh khobe
منم قبول دارم و ماهی رو خیلی دوست دارم
اگه بشه فست فود را از رژیم غداییمون حذف کرد صد البته کار بی نظیری اما سخته …. ولی می توان تا حد امکان کاهش داد