چطور از دست پف چشم ها خلاص شویم
آیا تابه حال کسی بهتان گفته که چقدر خسته به نظر می رسید؟ یا چقدر خستگی در چشمانتان موج می زند؟ معنی حرف آنها این است که چهره شما خسته به نظر می رسد و دلیلش هم چیزی نیست جز چشمانتان. بله چشمان پف کرده و متورمتان. و مطمئناً دغدغه تان این است که به گونه ای از دست آن خلاص شوید.
پف کردن چشمها می تواند به خاطر بیماری، بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی ها و بله، خستگی باشد. ممکن است چشمانتان به خاطر ناراحتی قرمز و متورم شده و خارش داشته باشد. برای خیلی ها هم ممکن است این پف کردگی و تورم چشمها منشاء ارثی داشته باشد و این افراد باید این وضعیت را همانطور که هست بپذیرند. بقیه افراد می توانند با استفاده از نکات زیر با مشکل خود مقابله کنند.
برای از بین بردن پف کردگی چشمها، پوست دور آن را سرد کنید.
اینکار را می توانید با کرم ها و سردکننده های صورت که در یخچال نگه داشته شده اند، یک تکه یخ که در دستمال کاغذی پیچیده شده است، قاشق سرد و دستمال خیس سرد، چای کیسه ای مصرف شده سرد، یا پوست سیب زمینی، خیار، یا توت فرنگی انجام دهید. سرمای وارده پف کردگی و تورم چشم ها را برطرف کرده و یکی از ساده ترین راه ها برای از بین بردن آن است.
برای از بین بردن پف کردگی چشمها از مالیدن و خشک کردن بیش از حد صورت خودداری کنید.
پوست دور چشمها بسیار حساس است و مالیدن پشت سر هم آنها نه تنها موجب تحریک و برانگیختن آن می شود، بلکه آلرژی و حساسیت آنرا بیشتر کرده و باعث می شود پف کردگی دور چشم وخیم تر شود. همچنین به یاد داشته باشید که اگر از لنز استفاده می کنید، حتماً قبل از خواب آنرا از چشمتان بردارید تا از تحریک شدن و ناراحت شدن آنها جلوگیری کنید.
برای جلوگیری از پف کردن چشمها، خواب منظم داشته باشید.
نه تنها داشتن خواب کافی (۹-۷ ساعت) هر شب اهمیت دارد، بلکه باید هر شب در یک ساعت معین به خواب روید و هر صبح هم در ساعت معین از خواب بیدار شوید. این باعث می شود بدنتان همیشه استراحت کرده و منظم باشد و وضعیت ظاهریتان هم کاملاً سالم به نظر برسد.
برای از بین بردن پف کردگی چشمها، به میزان کافی آب بنوشید.
وقتی آب بدنتان کم می شود، بعنوان یک مکانیسم دفاعی بدنتان آب ذخیره می کند. این ذخیره آب باعث پف کردن زیر چشمها می شود، پس اگر به میزان توصیه شده در روز (۱۰-۸ لیوان) آب بنوشید، حبس آب در بدنتان کاهش یافته و پف کردگی دور چشمهایتان هم کمتر می شود.
برای از بین بردن پف کردگی دور چشمها، مصرف نمکتان را پایین بیاورید.
مصرف زیاد نمک باعث ذخیره آب در بدن می شود—درست مثل مسئله کم آب شدن بدن—بنابراین پاین آوردن مصرف نمک می تواند از پف کردن چشمها جلوگیری کند.
درمان های دیگر برای رفع پف کردگی چشمها
اگر بااستفاده از روشهای بالا پف کردگی چشمهایتان از بین نرود، احتمالاً از یک واکنش آلرژیک جدی یا مشکلات دیگر رنج می برید که نیاز به مراقبت های پزشکی دارد. در این وضعیت می توانید از داروهای متداول برای آلرژی مثل کلاریتین استفاده کنید یا پزشکتان ممکن است آنتی هیستامینی قوی تر مثل زیرتک (Zyrtec) برایتان تجویز کند.
گاهی اوقات پف کردگی چشمها مسئله ای وراثتی است. در این وضعیت به هیچ طریق نمی توانید از شر آن خلاص شوید مگر اینکه از طریق آرایش یا کرم های صورت این پف کردگی را پنهان کنید.
Loading...
نوجوانان
کودکان
والدین
aya darmani baraye rafe siyahie doore cheshm vojood darad ya kheir mamnon misham agar javab bedin
سلام دمتون گرم راهتون خیلی موثر بود الان دوست دخترم منو بیشتر میپسنده دم همتون گرم .باسپاس فراوان از مدیر سایت
salam man dg nemidonam chikar konam cheshmam kheyli naz bod valy hala pof mikone 16 salame miiiiiitonam amal konam?????
نتایج اینگونه عملها را در آدرس زیر مشاهده کنید
http://www.eyeplast.com/fa/album
سلام هستی جان میشه لطف کنید هزینه عمل با لیزرو بگید چقد میشه؟
با سلام من در حالت عادی اصلا پف کردگی چشم ندارم اما ۵ سالی هست که بعد از گریه کردن چشمانم وحشتناکپف می کنه در ضمنمن عینکی هستم تو رو خدا راهنمایی کنید
با سلام.خواستم بگم من با استفاده از لوازم آرایش به چشم هام دچار عفونت و بیشتر حساسیت چشم هام می شوم بطوریکه صبح روز بعد از استفاده که از خواب بیدار می شوم پلک هام پف کرده اند و تار می بینم و چشم هام تنبل شده اند و بی حال شده اند و حتی بدنم رو هم بی حال می کنند و نگاه کردن برام سخت می شود .من چشم هام در حالت عادی درشت هستن ولی با وضعیت ریز می شن و حالت زیباشون از بین میره بطوریکه برای نگاه کردن مجبورم به چشم هایم فشار بیاورم و ابروهام رو بالا بدم و بیشتر بازشون کنم تا همه بدونن که من چشم هام ریز نیستن و زیبان.من تا الان شاید بیشتر از پنج بار به پنج چشم پزشکی مختلف رفته ام ولی هیچ کدام قطره ای برای پیشگیری بهم ندادن.فقط کلوبیوتیک و فلو کرت با چشم هام سازگاری دارند که البته باز هم بعد از درمان، با حتی یک بار استفاده از لوازم آرایش به چشم هام دوباره چشم هام دچار حساسیت و عفونت می شن و چشم هایم دوباره همونطوری میشن.لطف کنید راهی را برای پیشگیری بهم راهنمایی کنید ممنونتون می شم.
سلام.من چند سال بود مشکل افتادگی پلک داشتم .از خیلی ها تحقیق کردم و پرس و جو. همه بهم دکتر باب شریف که متخصص اکو پلاستیک بود رو معرفی کردن.من پیش ایشون هم چشمم که ضعیف بودن لازک کردم هم عمل افتادگی پلک انجام دادم.واقعا کارشون عالی بود.میشه گفت یکی از بهترین دکترا تو زمینه خودشه.این ادرس سایتشهwww.drbabsharif.comشما هایی که مشکل منو دارین میتونید یه سر به سایت این دکتر بزنید
سلام دوستان منم مشکل پف پشت چشمودارم لطفا راهنمایم کنید