روشها و نکات مفید برای افزایش قد بصورت طبیعی

ارسال به دوستان
1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (1 امتیاز, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

مطالب مرتبط

329 دیدگاه

  1. Sooroosh می‌گه:
    text for dislike(2) text for like(2)

    سلام،من پسرم،١٧ سال و ٤ ماهمه،قدم ١٧٦/٥،قد پدرم ١٨٤ و قد مادرم ١٧٤ هست،احساس میکنم نسبت به قد پدر مادرم کوتاهم،میخواستم ببینم چه راهی واسه افزایش قد وجود داره؟تا کی وقت دارم؟آیا خودارضایی باعث کوتاه موندن قدم میشه یا نه؟
    خواهش می کنم کمکم کنین…

  2. جواد می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(1)

    سلام آقایون من ۱۴ سال و ۱۱ ماهمه
    قدم ۱۷۵ سانتی هستش
    میشه بگید آخرش چقد میشه قدم؟؟!!؟؟
    به نظرتون تا ۱۸ سالگی قدم ۱٫۸۵ تا میشه؟؟!
    ورزشی هست که قدم رو به ۱٫۹۰ تا برسونم؟؟!
    جون هرکی دوس دارید بگید؟!
    به جیمیلم پیام بزنید
    j.gheisari79@gmail.com

  3. farhan می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    من ۱۴ سالمه ۱۷۰ سانت قدمه ولی این والیبال خوب نیست اینا میتونه منو به ۱۹۰ برسونه.

  4. عرفان می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(2)

    ‘گردنه خودتو بزن شاید کوتاه تر بشی

  5. آرمین می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(5)

    من ۱۴ سالمه قدم ۱۷۸ وزنمم ۶۴ میخوم بدونم میشه قدمو تا ۱۸ سالگی ۱۹۰ کنم؟جواب بدید دمتون گرم

  6. javad می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(2)

    نامزد من ۱۵۲cmقدشه بنظرتون خیلی کوتاهه؟من فک میکنم مسخرش میکنن،راهی نیس واسه اینکه بتونه چندسانت قدشو اضافه کنه؟

  7. ح می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(0)

    سلام،من قدم ١٦٠ ،متولد ٧٨ هستم،داداشام قدشون بلنده بنظرتون قد من از أین بلند تَر میشه؟ورزشم میکنم اما تا الان زیاد تأثیر نداشته

  8. مهرساد می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    سلام دوستان عزیز ببخشید من ۲۱ساله هستم قدم ۱۷۰سانته به نظر شما راهی هست که قدم بیشتر بشود

  9. امیر حسین می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    سلام دوستان من۱۳ساله هستم قدم۱۶۰سانته یکی از دوستانم میگه طناب زدن برای افزایش قد خوبه شما چی فکرمکنین؟

  10. محسن می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام من ۱۴ ساله پسر هستم و قدم ۱۷۵است و دارم والیبال میرم می خوام قدم۲۱۵ سانت بشه باید چه کار کنم؟

  11. حامد می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(0)

    سلام دوستان عزیز، من الان ۲۶ سالمه و قدم حدود ۱۹۸ هستش. یادمه ۲۰سالم بود قدم ۱۸۵ بود از قدم اون موقعه راضی بودم چون احساس کوتاهی نداشتم و فکر میکردم قدم بیشتر از این رشد نمیکنه. ولی وقتی شروع به ورزش کردم خیلی قدم بلند تر شد و میبینم که حداکثر سن رشد قد ۱۸ سال هست نمی تونه صددرصد درست باشه ، بهتون پیشنهاد میکنم ورزش های کششی و بدنسازی انجام بدید. و همچین از مصرف شیر کم چرب غافل نشید.

  12. بیتا می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    منم قد بلندم و توو سن رشدم ولی خیلی خوشحالم از اینکه قدم داره بلندتر میشه قد بلند یه نعمته:-) ولی اونقدری نیست که به خاطرش افسرده شی

  13. هانا می‌گه:
    text for dislike(2) text for like(0)

    سلام من ۱۸ سالمه یعنی ۴ شهریور میشم ۱۸ ساله میخوام بدونم راهی هس قدم بشه ۱۶۰ من ۱۵۷ هستش قدم ترو خدا کمکم کنین

  14. Ramtin می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    سلام

    من قدم ۱۸۵ و وزن ۹۰ کیلو دارم ایا وزن مناسب قدم ومن دوست ۲ متر بشم لطفا کمک کنید با تشکر

  15. متین می‌گه:
    text for dislike(2) text for like(0)

    سلام من ۱۷سالمه وقدم ۱۸۲سانته من میخوام بلند تر بشم کمکم کنید چی کار کنم .باورزش کردن میشه.البته من یکم اضافه وزن دارم.ایا میشه اگه با ورزش لاغر بشم قدم بلند تر بشه؟؟؟

  16. امیر می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام امیر هستم ۱۵سالمه قدم یک متر و هفتاد است اول میخاستم ببینم آیا قد کوتاه هستم و دوم برای قد بلند تر شدن قدم چکار کنم

  17. محمد می‌گه:
    text for dislike(2) text for like(0)

    با عرض سلام من ۱۶سالم تموم شده وقدم ۱۸۰و وزنم هم ۶۸کیلو هست یک سالی هم میشه والیبال کار میکنم میخوام بدونم قدم بیشتر میشه یا تمرینای والیبال کمک میکنه که بلند تر بشم ؟؟لطفا جواب بدین با تشکر

  18. کوشا می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    من ۱۴ سال دارم.قدم ۱۸۰ خوردی است.قدم خوبه؟از این بلندتر هم می شه؟

  19. آرمین می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(0)

    قدت خوبه شایدم یکم اضافیه بنظرم تو ۱۸ سالکی ۱۹۰ بشی ولی تضمین نمیکن م شاید بلند تر بشی شاید کوچیک تر

  20. شهرام می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(0)

    من ۱۵ سالم ودرسن ۱۶ سلاگی وقدم ۱۶۵ است مخام بدونم قدم به ۱۷۰ می رسه تا ۱۸ سالگی

  21. erfan می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام من ۱۹ سالمه قدم ۱۶۵ و بدن سازی کار میکنم میخواستم بدونم امکانش هست رشد کنم دکتر رفتم گفت امکان نداره رشد کنی

  22. ابولفضل می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام من ۱۵ سالمه و قدم ۱۷۶ هست آیا به ۱۸۰ ىا بالا تر میرسم ؟

  23. الهه می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    سلام من متولد۲/۳/۷۹ هستم قدم ۱۵۴ ایا امکان رشد قدم وجود داره میخوام ۱۷۰ به بالا بشم اخه تو خانواده زیر ۱۶۷ نداریم

  24. پارسا می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    قد شما تقریبا ۱۸۴ یا ۱۸۵ میشه و خوردن شیر و ماست وقرص ویتامین d وخواب مناسب هم میتونه نقش داشته باشه

  25. فاطمه می‌گه:
    text for dislike(2) text for like(0)

    بیکاریداااا میخواید بلند شید من۱۷سالمه قدم ۱۷۰اصن افسردگی گرفتم بخاطر قدم اخه همه مسخرم میکنن دلم میخواد کوتاااااااه شم شما راهیییییی ندارید بهممممم بگید

  26. رضا می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(0)

    سلام دوستان من ۱۷سالم هس و قدم ۱/۵۰هس ایا امکان بلند تر شدن قدم هس چه کار باید بکنم تا قدم بلندتر بشه ککککککککمممممممکککککک

  27. محمد می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    منم ۱۳۷۶هستم ۱۹ سالمه رفتم دکتر گفت بلند نمیشی خیلی زور زدم باز بلند نشدم ولی خودم فکر میکنم کاسه بلند شدن جا دارم دکترا فقط فاز منفی میدن به ربیم گفتم گفت میتونی ۵یا ۶ با آمپول بلندبشی ولی پول ندارم گرونه قدمم ۱۶۸ یا نزدیگه ۱۷۰ کوتاهترم ولی توکل به خدا هرچی خدام بخواد …….همرو یجور آفریده یکی بلند یکی کوتاه

  28. بهروز می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    سلام من ۱۵سالمه قدم۱۸۶ وزنم ؛۷۱ میخواستم ببینم بلند تر میشم یانه!!!!

  29. محمد می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(0)

    سلام م ۱۷سالو ۸ ماه سن دارم.قدم ۱٫۷۹٫هستش میخواسستم بدونم اگه برم بسکتبال قدم به ۱٫۹۰ میرسه ؟با تشکر فراوان

  30. عماد می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    پسری ۱۴ساله هستم با قد ۱۵۴ میخاستم هم قدم به ۱۹۰یا۱۸۰بشه هم وزنم که ۴۵به بالای ۱۰۰برسه

  31. ABOLFAZL می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام من ۱۳ ساله هسنم وزنم سیو دو کیلو عه چرااخه اینجوریم از ظاهر بد نیبستم ولی وزنم هیلی بده کمک کنید پلیز

  32. kimia می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام.سایت مفیدی دارین باتشکر

  33. حسین می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام دوستان من ۱۵ سالمه و قدم ۱۶۶ نمیدونم قدم بلند تر میشه یا نه ؟؟ د ایا قد من الان خوبه؟؟

  34. امین می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام دوستان من ۱۳ سال ۶ ماه دارم قدم ۱۶۰ هست و وزنم ۴۲ بنظرتون اگر هر روز روزی ۱ تا ۲ دیقه از بارفیکس آویزان شوم قدم تا ۱۸ سالکی به ۱۸۵ تا ۱۹ میرسه؟؟؟ لطفا راهنماییم کنید که چه کارهایی انجام بدم

  35. tahmin می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام من متولد سال ۱۳۷۸ هستم و قدمم ۱۸۰ سانتی متر هست میخوام بدونم که بازم رشد قد خواهم داشت یا نه؟؟

  36. سامان می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    بچه ها سلام من ۱۵ ساله تازه وارد شدم اما به بلوغ نرسیدم قدم ۱۶۷ هس بنظرتون ۱۸۵ نیشم یا نه

  37. فریده می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(1)

    به نظر من جذابیت ککلی مهمتر از قده من خودم قدم ۱۵۷ شایدم ۱۵۶ باشه و وزنم ۴۷اما هر وقت میرم بیرون همه از هیکلم خوششون میاد.اندام مهمتره شکیرا رو ببینید.پس یه فکر جذابیت کلی در اندام باشید نه صرفا بلندی قد

  38. محمد می‌گه:
    text for dislike(1) text for like(1)

    بچه ها من ۵سانت کم دارم،سنمم ۲۰البته آخراشم۲۷/۵/۷۴ قدم ۱۶۵ باید بشم ۷۰.خیلی ناراحتم لطفا کمک کنین

  39. Malala می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام
    من یک پسر ۱۵/۹ قدم ۱۶۵ هست خلی کوتاه هستم
    و عکس هم از دستم کرفتم کفته صفحه های استخانی شما شاید بسته شده
    من خلی دوست دارم قدم ۲متر بشود
    با ورزش قد من بلند میشود
    و خانوادام هم شان تقریبن بلند هستند فقط من تویشان کوتاه شدم
    سوال من را جواب بدهید

  40. علی اصغر می‌گه:
    text for dislike(0) text for like(0)

    سلام.قدم۱۷۰٫و۱۷سال سن دارم میشه بگید تا ۱۸ سالگی قدم به۱۸۵ میرسه یا ن.اگر خودارضایی رو ترک کنم..لطفا به جیمیلم پیام بدین.ممنون میشم

دیدگاه خود را بنویسید:

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *