چگونه با استرس احساسی کنار بیاییم؟

مطالب مرتبط

4 دیدگاه

  1. Ali says:

    Mercii kheili jaleb bud

  2. سمیه says:

    خیلی خوب بود.

  3. مریم says:

    من دچار این استرس هستم….با خوندن این مقاله اینو فهمیدم.این استرس در ظاهر من مشخص نیست.یعنی من در ظاهر آدم دستپاچه و یا مضطربی نیستم.همیشه هم به خاطر آرامشم (البته در ظاهر) مورد تحسین دیگران بودم،بخصوص فصل امتحانات!در حقیقت آشفتگی درونیم بعضی چیزهارو برام بی اهمیت می کرد مثه امتحان.

  4. سارین says:

    میشه بیشتر راهنمایی کنین که کاربردیتر باشه

دیدگاه خود را بنویسید: (توجه: برای درج بک لینک و تبلیغات با آی دی kamranzxc در تلگرام تماس بگیرید)

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *