چگونه بعد از ناراحتی، دوباره احساس شادی کنیم

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (4 امتیاز, میانگین: 2٫75 از 5)
Loading...

مطالب مرتبط

27 دیدگاه

  1. سمانه says:
    text for dislike(0) text for like(3)

    سلام دوستای خوبم،من خودم یه مدتی درگیر افکار منفی شده بودم نمیتونستم مثبت فکر کنم دیگه ازخودم خسته شده بودم تااینکه کتاب (راز) رو خوندم گاهی اوقات خوندن کتاب هم میتونه موثر باشه من خیلی نتیجه گرفتم . بیشتر مردم به وضع فعلی خود نگاه میکنند و مگویند:”این است اوضاع من” (ولی این تو نیستی) این کسی است که قبلابودی !

  2. علیرضا says:
    text for dislike(1) text for like(3)

    سلام
    در اینکه آدم وقتی به قول آقای امیر به عشق فکر میکنه یا به خدا نزدیکتره ارامش و یک حالت انبساط روحی به آدم دست میده شکی نیست ولی اگر یک شخصی دچار افسردگی عمیقی میشه یعنی یک قسمت از مغزش که یک سری کارهای خاصی را انجام میداد الان انجام نمیده که به نظر بنده فقط روانپزشک و داروهاش میتونه کمکش کنه.
    با تشکر علیرضا ۱۲/۱۲ /۸۹

  3. mahmoud says:
    text for dislike(0) text for like(2)

    ممنون جالب بود استفاده کردم

  4. پریما says:
    text for dislike(0) text for like(2)

    جالب بود.ممنون

  5. مهتاب says:
    text for dislike(0) text for like(3)

    سلام. من مادری افسرده دارم که همیشه منو به چشم دشمن میبینه از ۴-۵ سالگی تا الان که ۳۳ سالمه همیشه درگیری داشتیم. بارها به مشاور مراجعه کردم ولی فایده نداره. خواهر و برادرام رو هم با من دشمن کرده. هر روز جنگ و دعوا داریم. منم دارم مثل اون به یک دیوونه تبدیل میشم. کارم شده گریه کردن. دیگه قدرت برنامه ریزی برای آینده و هیچی رو ندارم. نمیدونم چیکار کنم. احترامی بینمون نمونده . بعد از هر دعوا، دوباره یه خواب جدید واسه دعوا کردن میبینه. هر کسیم تو خونه از من حمایت کنه زیر پوستی پدری ازش در میاره که به غلط کردن بیفته. منو به چشم عمه هام که خیلی اذیتش کردن میبینه. تو رو خدا راهنماییم کنید. خسته شدم از بس خدا خدا کردم ولی روز به روز اوضام بدتر شد.

  6. عسل says:
    text for dislike(1) text for like(2)

    منم مثل مهتابم وااااااااااااای که دارم میمیرم فقط به خودکشی فکر میکنم بخدا راهی نداره

  7. لیدا says:
    text for dislike(0) text for like(3)

    سلام به همه.متتای همتونو خوندم.منم خیلی وقتا مث الان ک دلم میگیره میرم یه جای زیارتی یا نماز میخونم و صلوات میفرستم.ولی الان یه مدته سیگار میکشم.نمیدونم کار خوبیه یا نه ولی بعضی وقتا ارومم میکنه.ولی از همه بهتر نماز و رفتن به یه جای زیارتیه یا یه جایی که ارومت کنه

  8. جهنمی says:
    text for dislike(1) text for like(4)

    درود بر هرچی آدمه سالمه.. داداش،ابجی ک سالمی لذت ببر از زندگیت ارزش نداره خودتو ناراحت کنی. تو یه خانواده ایی بزرگ شدم که تا الان ک سنی خیلی زیادی هم ندارم (۱۸) منو بدبخت کرده. همیشه تو عذاب بودم همیشه ناراحت همیشه مشت میکوبم تو دیوار مثل ی روانی شدم.. من پسری بودم درسمو میخوندم و بازیگوش بودم و همیشه خندان.. اما سنم رسید ۱۴_۱۵ خانواده بدبختم کردن مشکلات زندگی من و نابود کرد سه تا درس مردود شدم هیچ وقت پدر و مادر مو نمیبخشم.. دعا میکنم هر دو برن جهنم.. لطفا نظرمو ثبت کنید

  9. احمد says:
    text for dislike(0) text for like(1)

    عالی بود.
    ممنونم

  10. رضا says:
    text for dislike(0) text for like(4)

    جالب بود. درواقع خواندن نظرات شما حالم رو بهتر کرد. امروز حالم خیلی بد بود. هیچی وجود نداشت که حالمو بهتر کنه برای همینم اومدم سراغ نت و نوشتم:”چگونه زمانی که افسرده هستیم احساس بهتری پیدا کنیم؟” بعد این سایت باز شد. انگار آدما وقتی کسایی مثل خودشونو میبینن احساس بهتری پیدا میکنن. واقعا عجیبه… مهتاب خانم و عسل خانم ، شرایطتون رو خوندم. یه سوال دارم. تا حالا توی چشمای مادرتون نگاه کردید و بگید که چقدر درد دارید؟ اگه نه، یه بار امتحان کنید بعد اگر و فقط اگر دیدید چشماش میلرزه فقط یه بار بهش بگید دوستش دارید حتی اگه واقعی نیست و بعدش هیچی نگید و برید . از دور شرایطشو کنترول کنید و رفتارشو بدون اینکه بفهمه بررسی کنید. اونوقت دست به کار بشید. من این کارو کردم؛ بعد فهمیدم که می خوام چه تصمیمی بگیرم. امیدوارم شما هم به نتیجه برسید.

دیدگاه خود را بنویسید: (توجه: برای درج بک لینک و تبلیغات با آی دی kamranzxc در تلگرام تماس بگیرید)

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *