۱۰ راه برای شاد شدن فوری

مطالب مرتبط

17 دیدگاه

  1. parisa says:

    خیلی مفید و خوب بود .
    ممنون 🙂

  2. ازاینکه همه دوستان با این مقاله موافق بودن واقعا خوشحالم اما بنظر من این روشها تا زمانی کاربرد داره که مسئله و مشکلی ذهن مارو مشغول نکرده باشه،وقتایی که دغدغه یا ناراحتی داریم حتی انجام دادن این کارها مثل یه مسکنه،خوبه اما موقت.
    بارها پیش اومده یا این روشها حال وهوامو تغییر دادم اما بعد یه تلنگر ذهنی یه احساس غیر ارادی همه چیزو به حال اول برگردونده

  3. mina says:

    مثل همیشه عالی بود. ممنون از تلاشهاتون ارزو میکنم همیشه شاد باشید

  4. مینا1 says:

    خیلی خوب بود مرسی -یادآوری خاطرات کودکی هم خیلی آدم رو سر شوق میاره

  5. مریم says:

    با [email protected]@m موافقم نه به خاطر اینکه همناممه چون به نظرم حس موقت خوبی مثل این میمونه که ماهی دادن به کسی به جای یاددادن ماهیگیریه کاش آدم بتونه واقعا خوشحال باشه بدون مکس غمناک ،شما راهی براش سراغ دارین ؟؟؟؟؟

  6. hatam says:

    باتشکر از این سایت , راههای ایجاد احساس خوشی وآرامش آوازخواندن , دوش گرفتن, تلفن به یک نفر وطرح مشکل با او , نواختن یک ساز موسیقی و نوشتن بر روی کاغذ

  7. مریم says:

    سلام جالب بود مرسی

دیدگاه خود را بنویسید: (توجه: برای درج بک لینک و تبلیغات با آی دی kamranzxc در تلگرام تماس بگیرید)

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *