مردمان

تفاوتهای زنان و مردان در عشق ورزیدن 1
10,588

تفاوتهای زنان و مردان در عشق ورزیدن

بااینکه در اکثر فرهنگ‌ها جا افتاده است که روش عشق ورزیدن مردها و زن‌ها با هم متفاوت است و زن‌ها در ابراز عشق و محبت در روابط عاشقانه بهتر عمل می‌کنند، روانشناسان اعتقاد دارند که تحقیقات چندان این ایده را تایید نمی‌کنند. یک تحقیق جدید که به تازگی در ژورنال Personality and Social Psychology به چاپ رسیده است، مشخص می‌کند که با اینکه مردها به...
روش صحیح انتقاد از کارمندان 0
4,497

روش صحیح انتقاد از کارمندان

انتقاد از کارمندان تان را باید با توجه و احتیاط انجام دهید. اگر برای انتقاد کردن از روش نادرستی استفاده کنید، ممکن است کارمندانتان شما را رئيسی زورگو و ایدآلیست ببینند که هیچوقت از کارشان راضی نمی‌شوید. ولی، اگر این کار را درست انجام دهید، آنها این انتقاد را اطلاعاتی مفید برای رشد و پیشرفت خودشان و شرکت تلقی خواهند کرد. انتقاد سازنده بخشی عادی...
۵ دلیل برای اینکه همسرتان را مقدم بر والدین تان بدانید 0
6,834

۵ دلیل برای اینکه همسرتان را مقدم بر والدین تان بدانید

اینکه همسرتان در راس لیست اولویت‌هایتان حتی بالاتر از پدر و مادرتان باشد، برای موفقیت زندگی زناشویی‌تان الزامی است. البته این به آن معنا نیست که پدر و مادرتان را دوست نداشته باشید و به آنها احترام نگذارید. فقط به این معنی است که همسرتان باید مقدم بر آنها باشد. ازخودگذشتگی و سرسپردگی برای همسر برای موفقیت هر ازدواجی الزامی است. برای شکوفایی یک ازدواج،...
می‌توانید یک روز بدون تلفن‌ همراهتان زندگی کنید؟ 0
5,647

می‌توانید یک روز بدون تلفن‌ همراهتان زندگی کنید؟

این روزها زندگی به شدت به گوشی‌های همراه وابسته شده است. هیچکس نمی‌تواند بدون گوشی موبایل خود از خانه بیرون برود و اگر آن را در خانه جا بگذارد، انگار بخش مهمی از خودش را جا گذاشته است. تلفن‌ های همراه بخصوص تلفن‌های هوشمند به قسمتی از بدن انسان‌ها تبدیل شده است. بگذارید از شما سوال کنیم، اگر عمداً تلفن موبایل‌تان را در خانه جا...
ارتباط در زندگی زناشویی: ۳ اشتباه متداول و روش اصلاح آنها 0
6,445

ارتباط در زندگی زناشویی: ۳ اشتباه متداول و روش اصلاح آنها

داشتن ارتباط خوب پایه و اساس زندگی زناشویی است. اگر زوج‌ها بتوانند روش‌های ارتباطی خود را بهبود بخشند، ازدواج‌های بسیاری از جدایی نجات پیدا خواهد کرد. معمولاً ساده‌ترین عادت‌های بد است که زوج‌ها را به مشکل می‌اندازد. وقتی ازدواجی به مشکل می‌خورد، منفی‌گرایی رشد می‌کند. با تکرار دوباره و دوباره‌ی اشتباهات از طرف هر دو طرف، مشکلات هم تشدید می‌شوند. نگاهی به اشتباهات ارتباطی زیر...
۱۷ راه ساده برای اینکه سخنرانی تاثیرگذار باشید 0
6,077

۱۷ راه ساده برای اینکه سخنرانی تاثیرگذار باشید

در این مقاله تکنیک‌های ساده‌ای به شما معرفی می‌کنیم که از آنها می‌توانید برای موثرتر کردن سخنرانی‌هایتان استفاده کنید. سه قاعده کلی برای بهتر کردن سخنرانی‌تان عبارتند از: ۱) قابل‌درک کردن آن آیا شنونده‌هایتان قادر به درک حرف‌هایتان هستند؟ یا فقط نیمی از نکاتی که عنوان کردید را فهمیده‌اند؟ ۲) منطقی کردن آن آیا استدلال‌هایتان منطقی هستند؟ یا اینکه توقع دارید شنونده‌هایتان ازخودگذشتگی کرده و...
10 دلیل محکم برای اینکه همین امروز سیگار را ترک کنید 0
6,145

۱۰ دلیل محکم برای اینکه همین امروز سیگار را ترک کنید

اگر سیگار می‌کشید، احتمالاً هزاران بار دوستان و خانواده از شما خواسته‌اند که آن را ترک کنید. احتمالاً می‌دانید که سیگار موجب بیماری‌های قلبی، سکته، سرطان، نفخ، برونشیت مزمن و سایر مشکلات جدی برای سلامتی‌تان می‌شود. احتمالاً این را هم می‌دانید که سیگار علت شماره یک مرگ‌های قابل پیشگیری در سراسر جهان است. ولی دانستن درمورد عوارض طولانی‌مدت کشیدن سیگار ممکن است برای ترک کردن...
از اینکه برای همیشه تنها و مجرد بمانید می ترسید؟ 4
9,940

از اینکه برای همیشه تنها و مجرد بمانید می‎ترسید؟

احساس می‌کنید هیچوقت کسی که می‌خواهید را پیدا نمی‌کنید؟ با این راهکارها دیدگاهتان را تغییر دهید. بعد از چند سری آشنایی‌های بد و رابطه‌هایی که به بن‌بست رسیدند، ممکن است فکر کنید قرار است تا آخر عمر تنها باشید و حتماً خودتان مشکلی دارید. نگران نباشید. افراد خیلی زیادی مثل شما هستند. با ایجاد کمی تغییر در نگرشتان می‌توانید کسی که دوست دارید را کنار...
۶ دلیل برای سالم غذا خوردن و تغذیه مناسب 0
4,980

۶ دلیل برای سالم غذا خوردن و تغذیه مناسب

سالم غذا خوردن همیشه‌ آسان نیست ولی متعهد شدن به یک برنامه‌غذایی سالم یکی از هوشمندانه‌ترین تصمیماتی است که می‌توانید در زندگیتان بگیرید. چرا؟ چون نه تنها خوب غذا خوردن احساس و ظاهر بهتری به شما می‌دهد بلکه کمک می‌کند پولتان را هم برای هزینه‌های دیگر زندگی پس‌انداز کنید. ولی حتی اگر تصمیم گرفته باشید سالم غذا بخورید، اینکه بدانید این دقیقاً یعنی چه می‌تواند...
آیا برای بچه‌ دار شدن آماده‌اید؟ 0
4,951

آیا برای بچه‌ دار شدن آماده‌اید؟

از لحظه‌ای که می‌فهمید باردار شده‌اید یا همسرتان باردار شده است، پدر/مادر شده‌اید. حتی اگر بارداری بی‌نتیجه مانده و منجر به سقط‌جنین شود، خاطره تاثیر شروع یک زندگی جدید همیشه با شما خواهد ماند. چه فرزندتان را به دنیا بیاورید و چه کودکی را به فرزندی بپذیرید، زندگی‌تان برای همیشه وارد مسیر جدیدی خواهد شد. الان دیگر فرزندی دارید که باید از او مراقبت کنید...