ساعتهای مچی امروزه بیشتر از آنکه یادآور زمان باشند، یکی از آیکونهای مهم دنیای مد به حساب میآیند که نقشی بسیار مهم در جذابیت استایل افراد و نشان دادن سلیقه آنها بازی میکنند. برای اینکه بتوانید یک ساعت مچی با کیفیت و در عین حال بسیار شیک را انتخاب کنید، این مقاله به شما کمک خواهد کرد. انتخاب ساعت مچی بر اساس جنس صفحه جنس...
سادهترین و کم هزینهترین ورزش هوازی که میتواند به استحکام استخوانها، کاهش وزن، خالی شدن استرس و شادی بیشتر شما منجر شود؛ پیاده روی است. گفته میشود برای اینکه وزنتان ثابت بماند پیاده روی روزانه بین نیم ساعت الی ۴۵ دقیقه مناسب است و برای کاهش وزن باید از این میزان بیشتر پیاده روی کنید. برای پیاده روی هم تنها چیزی که به آن نیاز...
تابستان نزدیک است و برای خیلیها جان میدهد برای تلف کردن زمان. «برتراند راسل» در جایی گفته که زمانی که از تلف شدنش لذت ببریم، زمان تلف شده نیست! با این حال تلف کردن این زمان به طوریکه بتوان از آن لذت برد و لذت آن را هم فراموش نکرد، کار هر کسی نیست. برای اینکه بتوانید برای گذراندن اوقات فراغت خود در تعطیلات تابستان...
شعر یعنی نکته ظریف و باریک و شاعر کسی است که نسبت به نکات ظریف و باریک دور و بر ما حساس است. شاعران شاید فیلسوفانی باشند که به جای اینکه برای بیان تاملات و مکاشفات خود از اصطلاحات پیچیده استفاده کنند از مواد دور و بر خود استفاده میکنند. برای همین شاید بتوان شاعران را با پیامبران مقایسه کرد. آنها با پدیدههایی که برای...
گردن درد معمولا به دلایل مختلفی بروز می کند. ستون مهره ها در ناحیه گردن دارای پیچیدگی های خاصی هستند که سر را هنگام چرخش در زاویه های مختلف همراهی میکند. بیشترین علت درد گردن را میتوان آرتروز ستون فقرات، فتق دیسک گردن و سندرم های عضلانی دانست. اگر شما در هر یک از این موارد، در صورت بروز علائم اولیه به پزشک مراجعه کنید...
لیست لباسهای مناسب برای هر فصل، از سالی به سال دیگر تغییر میکند؛ اگر هم کلیتشان تغییر نکند، حتما جزئیات آن دچار تغییر خواهد شد. برای مثال پالتو جزو جدا نشدنی زمستانهاست؛ اما هر سال مدل متفاوتی از آن وارد بازار میشود. در این مقاله فهرستی از لباسهای ضروری برای هر فصل را در اختیارتان میگذاریم تا بتوانید با ذهن منظمتری دست به انتخاب و...
هر کسب و کار تازهای که راه میافتد با دنیایی از امید همراه است؛ امید برای موفقیت و روی روال افتادن کارها؛ اما چطور است که بعضی کسب و کارها موفق و بعضیها از دور خارج میشوند؟ واقعیت این است که روشهایی وجود دارد که به بهبود مشاغل کمک میکند. عدهای از این روشها باخبر هستند و آنها را به کار میگیرند و عدهای هم...
چون هم رنگهای تابستانه متنوعتر هستند و هم لازم نیست برای گرم ماندن لباسهای ضخیمی پوشید که ممکن است باعث تغییر استایل شود. اگر شما هم اینطور فکر میکنید، بهتر است این طرز فکر را عوض کنید؛ چون با داشتن مواد لازم برای استایل خاص مردانه در زمستان، مثل هر فصل دیگری خوشتیپ خواهید شد! کاپشن را معیار قرار دهید برای اینکه بتوانید در زمستان...
گرفتن جشن تولد برای دختر بچهها یکی از قشنگترین و لذت بخشترین کارهایی است که پدر و مادرها میتوانند برای فرزندانشان انجام دهند. اگر دوست دارید یک تولد تمام و کمال برای دخترتان بگیرید؛ این مقاله آموزشهای لازم را به شما خواهد داد و برای برگزاری یک تولد به یاد ماندنی آمادهتان خواهد کرد. انتخاب تم دخترانه برای تولد یکی از اولین اقداماتی که باید...
این یک واقعیت ساده است؛ تا زمانی که خودتان را نشناسید، دستیابی به موفقیت امکان پذیر نخواهد بود؛ به همین دلیل هم هر فردی باید در راه شناخت خودش قدم بردارد و براساس این شناخت سراغ راههایی برود که به بهبود کیفیت زندگی و موفقیت بیشتر او منجر میشود. در ادامه با ۱۰ راه برای خودشناسی و موفقیت بیشتر در زندگی فردی آشنا خواهید شد....