داشتن ارتباط خوب پایه و اساس زندگی زناشویی است. اگر زوجها بتوانند روشهای ارتباطی خود را بهبود بخشند، ازدواجهای بسیاری از جدایی نجات پیدا خواهد کرد. معمولاً سادهترین عادتهای بد است که زوجها را به مشکل میاندازد. وقتی ازدواجی به مشکل میخورد، منفیگرایی رشد میکند. با تکرار دوباره و دوبارهی اشتباهات از طرف هر دو طرف، مشکلات هم تشدید میشوند. نگاهی به اشتباهات ارتباطی زیر...
روابط در خلاء ایجاد نمیشوند. رابطه بین دو انسان احساسی که تجربیات قبلی، سابقه و انتظارات خود را به میان میآورد ایجاد میشود. دو آدم مختلف که سطح متفاوتی از مهارت در مسائل ارتباطی دارند. اما ارتباط بهتر، ازآنجاکه یک مهارت است، یادگرفتنی است. متداولترین باور غلط درمورد مهارت گفتگو در ارتباط این است که چون با طرفتان حرف میزنید، این یعنی گفتگو دارید. بااینکه...
درست مثل حرف زدن توام با احترام در یک گفتگوی خوب، گوش دادن توام با احترام هم ضروری است. ارتباط بد زمانی شروع میشود که یک زوج عنان گفتگو را در دست میگیرد اما شنونده هم میتواند موجب بد شدن گفتگو شود. فقدان ارتباط بصری، اشارات منفی صورت و زبان بدن ضعیف هم میتواند موجب شود ارتباط خوب صورت نگیرد.
همانطور که می دانید خانم ها و آقایون به شیوه یکسان با طرف مقابل گفتگو نمیکنند و اصطلاحاً در هنگام مکالمه روی طول موج یکسانی قرار ندارند. خوب این مقوله برای هیچ یک از شما مبحث جدیدی نیست. با این وجود در مقاله ای با نام “آیا می توانیم با هم صحبت کنیم” که در ماه دسامبر در مجله “نسل نو” به چاپ رسید، نگرش...
انتظار دارید حالا سالی یکبار هم که شده شوهرتان شام را آماده کند؟ می خواهید به شما کمک کند، تا زمانی برای خودتان داشته باشید؟ این موارد توقعات زیادی نیستند؛ اما چرا هنگامیکه زمان بیان آنها فرا می رسد، احساس می کنیم که باید کار دشواری را انجام دهیم؟ در این قسمت از گفته های شیوای دکتر سوزان کمپل در کتاب خود با نام “افشای...