هوش احساسی توانایی درک کردن، مدیریت کردن و ابراز موثر احساسات خود و همچنین ارتباط موفق با دیگران است. طبق آمار ۹۰ درصد از کسانیکه کارایی بالایی در محل کار دارند از هوش احساسی بالایی برخوردارند درحالیکه ۸۰ درصد از آنهایی که کارایی پایینی در محلکار دارند، هوشاحساسیشان هم پایین است. هوش احساسی در شکل گیری، رشد، حفظ و تقویت روابط شخصی هم اهمیت ویژهای...
هوش قابل رشد است و کارهای زیادی برای تقویت آن میتوانید انجام دهید. برای باهوش بودن به سه چیز نیاز دارید: ۱. آموزش دیدن برای فرایندهای فکری. ۲. داشتن اطلاعات زیاد. ۳. تمرکز کردن بر یک مشکل یا ایده بعنوان مثال، توماس ادیسون به این دلیل میتوانست روی لامپ برق فکر کند که:
تحقیقات نشان میدهد که بعضی بازیهای کامپیوتری خاص میتواند هماهنگی چشم-دست را بالا ببرد، مهارتهای حل مشکل را بهبود بخشد و توانایی ذهن فرد برای پردازش اطلاعات را ارتقا دهد. اما بعضی اوقات بازیهای کامپیوتری بیشتر از اینکه فایده برسانند مشکلات بیشتری برای سلامتی ایجاد میکنند. کسانی که وقت زیادی را به نشستن پشت این بازیها میگذرانند نمیتوانند به اندازه کافی ورزش کنند. ورزش نکردن...
اهمیت تیز نگه داشتن ذهن قابل اغراق نیست. همه ما بخشی از یک اقتصاد منطقی و اطلاعاتی عالی هستیم که با ایده ها، خلاقیت و هوش پیشرفت می کند. هوشیار نگه داشتن ذهن شما را در هر رقابتی جلو می اندازد و باعث می شود به بالاترین مرتبه خوشبختی برسید.