برچسب شده باورهای اشتباه

۱۰ باور نادرست پزشکی که از ذهن مردم بیرون نمی‌رود 27
27,997

۱۰ باور نادرست پزشکی که از ذهن مردم بیرون نمی‌رود

از توصیه‌هایی مثل نوشیدن هشت لیوان آب در روز تا هشدارهایی مثل در خانه ماندن  در فصل سرما هنگام بیماری، بعضی باورهای متداول پزشکی باوجود اینکه بارها و بارها نادرستی‌شان تایید شده است اما در بین عموم باقی می‌مانند. در زیر به ۱۰ مورد از آنها اشاره می‌کنیم. تحقیقات مختلفی به اثبات می‌رسانند که مکمل‌های ویتامینه نه‌تنها ممکن است بی‌تاثیر باشند، بلکه می‌توانند خطراتی نیز...
چگونه عقایدمان را تغییر دهیم؟ 4
7,942

چگونه عقایدمان را تغییر دهیم؟

بزرگترین نقطه شکاف زندگی افراد زمانی است که باورهایشان را تغییر می دهند. احتمالاً از خودتان می پرسید چطور باید عقیده تان درمورد یک چیز را تغییر دهید؟ درست است؟ این جزء طبیعت انسان است که از چیزی که موجب ناراحتی و رنج او می شود اجتناب کند. پس یکی از موثرترین راه ها برای تغییر یک باور این است که مغزتان را با درد...
شستشوی مغزی : روشها و نکات جالب 0
6,505

شستشوی مغزی : روشها و نکات جالب

طـی جـنگ هـای کـره، اسیرکننده های کره ای و چینی، بـه شستـشوی مـغـزی اســرای جـــنگی آمریـکـایـی که در اردوگـاه هــــا زنــــــدانی بـــودند مـی پرداختند. زندانیان بسیاری سرانجام اعتراف کردند که  برای جنگ میکروبی اجیر شده بودند— درحـالــیکه که این طور نبوده است—و در پــایـان اسـارتشان، با آنها بیعت وفاداری بستـند. حداقل ۲۱ سـربـاز پـس از آزادی از بـازگشـــــت به ایالات مــتحده سر باز زدند. جالب به نظر می رسد، اما افـراد دیرباور اشاره بر...
10 باور نادرست درمورد رژیم غذایی 1
6,951

۱۰ باور نادرست درمورد رژیم غذایی

باور ۱: رژیم های غذایی کم چربی یا بدون چربی برایتان خوب است. واقعیت: مـردم تصور می کنـند که برای کم کردن وزن باید یک رژیم غـذایی کم چربی داشتـه باشنـد، امـا با ایـن وجـود هنوز هم باید سومین منبع غذایی شما برای کالری های مصرفیتان چربی ها باشد. بدن برای تولید انرژی، بازسازی بافت ها و انتقال ویتامین های A، D، E، و K در سراسر بدن، به چربی...
باورهای غلط در مورد مواد غذایی - بخش دوم 0
5,273

باورهای غلط در مورد مواد غذایی – بخش دوم

وقـتی نـوجوان بـودم، تـنــقلات مورد علاقه ام، چیپس سرکه نمکی بود. یادم می آیـد مـادرم مدام سرزنشم می کرد و می گفت، “این چیزهایی کـه مــــی خوری، جوش های روی صورتت رو روزبه روز بدتر می کنه!” هـفت سـال بعد، وقتی می دیدم برادر کوچکترم بـرای غـذا مـدام به رستوران های فست فود می رود و فقط چــیز برگر با سیب زمینی سرخ کرده می خورد، اینبار این من بودم که...
7 باور غلط در مورد مواد غذایی 0
8,195

۷ باور غلط در مورد مواد غذایی

از قـدیم گفتـه اند، شمـا نشـانـگر آنـچه هسـتـیـد کــه می خورید، امـا ایـن گفتـه چنـدان هم صحیح نیست. مـمــکن اسـت کســی ســبـزیـجات بـخـورد امـا هـیـچ شباهتی به کلم نداشته باشد. همینطور غارنشینان بـا اینـکه مــاموت و فیل به عنوان غذا می خوردند، اما هیـچوقت عاج در نـیاوردند. هـویج هـم بـا ایـنـکـه برای بیـنایی بسیـار مــفید است، اما به شما بینایی نمی دهد کـه بتـوانید درون هـمـه چـیـز را هـم مـثـل اشـعه ایکس و...