برچسب شده بیش از حد حساس

۵ راز استقلال احساسی 0
429

۵ راز استقلال احساسی

ما بیشتر وقت‌ها قدرت خوشحال یا ناراحت کردنمان را در اختیار دیگران قرار می‌دهیم. توماس فیفر پنج راز برای استقلال احساسی به ما پیشنهاد می‌دهد. سال‌ها پیش وقتی به سمت نیویورک می‌رفتم، زن جوان و جذابی کنارم در قطار نشسته بود. موهایی تیره، چشمانی سبز، اندامی باریک و کشیده و لبخندی زیبا داشت. دختر سرراستی بود و خیلی زود با من وارد گفتگو شد. بلافاصله...
چگونه با استرس احساسی کنار بیاییم؟ 4
6,285

چگونه با استرس احساسی کنار بیاییم؟

یکی از سخت ترین استرس‌ ها استرس احساسی است. این استرس که معمولاً ساخته دست خودمان است، ممکن است از هیچ به وجود آمده و استرسی که ایجاد می‌کند فقط آن احساساتی که حس می‌کنید را تشدید می‌کند. درنتیجه، هرچه استرس احساسی زیاد می‌شود، این احساسات بدتر شده و متعاقب آن استرس احساسی را هم باز تشدید می‌کند. درنتیجه مشکل دوباره علت را ایجاد کرده...
خصوصیات افراد خیلی حساس 66
42,757

خصوصیات افراد خیلی حساس

ویژگی های خاص افراد خیلی حساس آنها را از افراد با حساسیت های عادی جدا میکند. برای مثال، اگر به راحتی از کوره در می روید، یا نسبت به درد سریع واکنش می دهید، یا سعی می کنید از فیلم ها یا برنامه های تلویزیونی خشن دوری کنید، احتمالاً بیش از حد حساس هستید. اگر خلق و خو و حال و هوای افراد دیگر روی...