برچسب شده تکنیک فکر

خوشبینی و مثبت اندیشی جهت تسکین استرس 0
9,419

خوشبینی و مثبت اندیشی جهت تسکین استرس

شما نیمه پر لیوان را می بینید، یا نیمه خالی آنرا؟ پـاسخ شـما به این سوال قدیمی، دیدگاهتان را به زندگی نشان میدهد و تعیین می کند که مثبت اندیش هستید یا منفی گرا. در واقــع، تحـقیـقات نـشان می دهـد کـه ایـن خـصـوصیـت شـخصیتی-خوشبینی و بدبیـنی-میـتواند بر طریقه زندگی کردن شما و حتی طول عمرتان تاثیرگذار باشد. فکر می کنید نیاز به تغییر و اصلاح رویه دارید؟ در این مقاله به شما آموزش...
گسترش ژرف اندیشی 0
5,473

گسترش ژرف اندیشی

همه افراد بطور متفاوت به دنبال ژرفا بخشیدن به شخصیت خود هستند. معمولاً ژرفای شخصیتی به میزان زیبایی و توانگری موجود در زندگی افراد اطلاق می شود. هیچ کس نمی خواهد دیگران به او به عنوان یک فرد سطحی و کم عمق نگاه کنند، اما هنوز هیچ کس تعریف روشنی از یک شخصیت عمیق ندارد. زمانیکه صحبت از یک فرد عمقی به میان می آید...
کارامد تر و موثرتر بیاندیشید 0
4,319

کارامد تر و موثرتر بیاندیشید

اینـطور گفته می شود که توجه انسان نمی تواند بر بیش از ۷ چــیز در آنِ واحد متمرکز شود. این به آن مـعناست که مثلاً وقتی مـا در حـال تصمیــم گیـری یـــــا حل یک مشکل هستیم، فقط می توانیم روی ۷ فکر مختلف تمرکـز کنیم و مـعمولاً اکثـر ما قادر نیستیم که در مورد همه ی مــوارد در یک لحظه تفکر کـنیم و معمولاً از یک فکر به فــکر دیگر...
فرکانس مغزتان را تنظیم کنید 0
4,860

فرکانس مغزتان را تنظیم کنید

مادر بزرگ ۹۴ ساله ی من که زنی تیز و زیرک است، همه ی عمر خود استاد حل جدول بوده و در این زمینه یک هنرمند به شمار می رود. حل جدول بسیار زمان می برد، و این روزها وقت اضافه ی زیادی دارد و به خوبی به این کار می رسد. من فکر میکنم بین حل جدول و اینقدر زیرک و تیز بودن در...
چگونه حرفه ای بیندیشیم؟ 0
5,139

چگونه حرفه ای بیندیشیم؟

نحوه صحبت کردن، لباس پوشیدن، نوشتن، رفتار کردن و کار کردن شما تعیین میکند که آیا یک حرفه ای میباشید و یا یک آماتور. با آنکه اغلب افراد آماتور بودن را عادی می پندارند اما شما هرگز طوری رفتار نکنید که آماتور بنظر آیید. هر کاری را که انجام میدهید، مانند یک حرفه ای انجامش دهید: مطابق با معیارهای حرفه ای. ۱- یک حرفه ای...