خیلی وقتها قدرت یک تماس، نوازش، لبخند، کلام محبتآمیز، گوش شنوا، تحسین صادقانه یا کارهای محبتآمیز کوچک دیگری را دستکم میگیریم که همه قدرت تغییر یک زندگی را دارن.» واقعیت این است که هیچ هنری پشت آن نیست. همین که فقط به دنیا آمدهاید که شاد باشید، و میتوانید این شادی را با آن لبخند زیبایتان نشان دهید.
لبخند! لبخند یک عطیه الهی است. اگر تا کنون از آن استفاده کرده باشید، به خوبی می دانید که یک لبخند گرم، چه سلاح نیرمندی است. مردم زمانی می خندند که از چیزی خوششان بیاید، و یا احساس خوبی نسبت به چیزی داشته باشند. بنابراین می توانیم با یک لبخند کارهای بسیار زیادی را انجام دهیم و دیگران را به راحتی خوشحال کنیم. حالا اجازه...
خنده یک پاسخ فیزیولوژیک به شوخ طبعی میباشد. خنده از دو مولفه ژست ها و تولید اصوات تشکیل یافته است. چه اتفاقاتی حین خنده روی میدهند: ۱- ۱۵ عضله صورت منقبض میشوند. ۲- عضله اصلی گونه که لب بالا را بلند میکند تحریک میشود. ۳- اپی گلوت (مدخل حنجره) حنجره را بصورت نیمه بسته در می آورد بنابراین شما به نفس نفس می افتید. ۴-...
نگرش ما نسبت به زندگی و توانایی هایمان در راه مقابله با مشکلات بـنـوع روابطمان و بویژه رابطه های صمیمی تر بستگی دارد. زمانیـکه ترشرویی در رابطه ای وجود داشته باشد، هر فردی در زندگی خود احساس خلا پیدا می کند و دلـیـل آن نیـز ایـن امر می باشد که کیفیت زندگی ارتباط شـدیـدی بـر روی تعادل روحی و روانی افراد می گذارد. اگر میخواهید از زندگی خود راضی باشید، بنابراین...