برچسب شده سلامت روان

شادی و سلامت روان: تقویت سرمایه انسانی به نفع مردم و جامعه 1
3,327

شادی و سلامت روان: تقویت سرمایه انسانی به نفع مردم و جامعه

افراد شاد افراد سالمی هستند. افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند و از زندگی باکیفیت‌تری لذت می‌برند. عملکرد آنها در سطح بالاتری بوده و در جهت سلامت خودشان و دیگران و جامعه از توانایی‌ها، مهارت‌ها و قدرت‌های خودشان بیشترین استفاده را می‌برند. آنها معمولاً افراد دلسوزتری هستند و درنتیجه به اخلاقیات جامعه فایده بیشتری می‌رسانند. کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار می‌گیرند و اگر هم...
رابطه ذهن و جسم:تاثیر احساسات بر سلامتی 1
5,881

رابطه ذهن و جسم:تاثیر احساسات بر سلامتی

افرادی که از سلامتی احساسی خوبی برخوردار هستند، از افـکار، احسـاسات، و رفـتارهای خود آگاهی کامل دارند. آنـها راه هـای سـالم برای کنار آمدن با استرس و مشکلات زنـدگـی را مـی دانند. احساس خوبی نسبت به خود دارند و روابط سالمی برقرار می کنند. اما، بسیاری از مسائلی که در زندگی اتفاق می افتد می تواند سلامت احساسی فرد را برهم زند و منجر به ایجاد احساسات منفی...
سلامت فکر در خانمها
5,723

سلامت فکر در خانمها

۱-  اختلالات اندیشه و برون هراسی اخـتـلالات اندیشه گروهی از مشکلات فکری است که هم عـلائـم جسمـی و هـم روحـی دارد. تـرس از دســـت دادن کـنـتـرل و تـرس از خـطـری تـهدید کننده متداول ترین علائم روحـی ایـن اخـتـلالات مـی بـاشـد. عـلائم جسمی شامل تپش قلب، گیجی، حالت تهوع و لرزش می باشد. چرا خانم ها بیشتر در معرض این مشکل هستند؟ خانم ها دو یا سه برابر آقایان در...