برچسب شده صبح ها سخت از خواب بیدار میشم

چطور بدون نارضایتی و تنفر زود از خواب بیدار شویم 28
31,962

چطور بدون نارضایتی و تنفر زود از خواب بیدار شویم

اگر بخواهیم بعنوان یک نویسنده/بیزنس‌ من/ انسان موفق شوم چه باید بکنم، باید کارهایی را بکنیم که اصلاً آسان نیست. کارهایی که بقیه آدم‌ها اصلاً تمایلی برای انجامش ندارند. زود بیدار شدن از خواب یکی از این کارها است. نکته‌های که در زیر اشاره می‌کنم چیزهایی است که برای زود بیدار شدن، انجام کارهای بیشتر، داشتن احساس بهتر و ارتقاء زندگی جسمی و معنویم خیلی...