برچسب شده مواد غذایی برای کودکان

نیازهای غذایی در مراحل مختلف زندگی 1
9,032

نیازهای غذایی در مراحل مختلف زندگی

نیازهای غذایی انسان در مراحل مختلف زندگی او تغییر می کند. برای حفظ سلامت جسم و تناسب اندام، باید نیازهای بدنتان را همگام با این تغییرات تشخیص دهید. برای برآورده کردن نیازهای غذایی جسمتان، باید موادغذایی زیر را مصرف کنید: انواع مختلفی از مواد مغذی مختلف آب مورد نیاز روزانه منابع کافی از انرزژی، ترجیحاً کربوهیدرات ها پروتئین کافی برای حفظ و ترمیم سلول ها...