احساس ناراحتی میکنید؟ تحقیقات جدید نشان میدهد که اشکال از شما نیست – مغز خانمها بطور متفاوتی سیمپیچی شده است. آیا زنها ذاتاً بدخلق هستند؟ به نظر میرسد که علم امروز این ایده را تایید میکند که مغز خانمها برای بالا بردن اضطراب، افسردگی و نوسانات خلقی ساخته شده است. و این مشکل با برنامههای غذایی پر پروتئین و کمکالری لاغری که اغلب دنبال میکنند...
سیستم غدد درون ریز در بدن انسان شبکه فیزیولوژیکی بسیار مهمی است که از غدد و رگ های خونی تشکیل شده است که فرستاده های شیمیایی تولید و منتقل می کنند که هورمون نامیده می شوند. این هورمون ها برای تنظیم عملکرد بافت ها، رشد، متابولیسم و وضعیت روانی لازم و ضروری هستند. با دانستن این، راحت تر میتوان پی به قابلیت تخریبی آن روی...
هورمون ها فرستنده های شیمیایی بسیار نیرومندی هستند که توسط بدن تولید میشوند و به سلول ها فرمان می دهند که چه کاری باید انجام دهند. از دیگر وظایف هورمون ها، تعدیل و تنظیم عملکرد کلیه اندام های بدن، و کنترل سایر سیستم های پیچیده بدن می باشد. هورمون ها در تمام عرصه ها از خوابیدن گرفته تا هماهنگ کردن حالات درونی، توانایی تفکر، میزان...
تعداد زنانی که یائسه میشوند، روز به روز در حال افزایش است. طول عمر ما بیشتر شده است اما بین زمانی که در زندگی متکی به خود هستیم و زمانی که به دیگران وابسته می شویم، ۱۰ سال فاصله است. هنوز سر در گم هستیم که واقعاً یائسگی چیست و چطور باید با آن کنار آمد. در این مقاله این موضوع را از دیدگاه دکتر...
خانواده، شغل، کنار آمدن با عادت ماهانه، بارداری، یائسگی. یک خانم با مسائل بیشماری روبروست و باید هر کدام از آنها را کنترل کند. اما یکی از این مواردی که به هر حال یک روز با آن مواجه خواهید شد: افسردگی است. تقریبا زنان دو برابر بیشتر از مردها در مراحل مختلف زندگی، دچار افسردگی میشوند. عامل این اختلاف چه چیز می تواند باشد؟ عوامل...
تعداد زنانی که یائسه میشوند، روز به روز در حال افزایش است. طول عمر ما بیشتر شده است اما بین زمانی که در زندگی متکی به خود هستیم و زمانی که به دیگران وابسته می شویم، ۱۰ سال فاصله است. هنوز سر در گم هستیم که واقعاً یائسگی چیست و چطور باید با آن کنار آمد. در این مقاله این موضوع را از دیدگاه دکتر...