برچسب شده چطوری با مرگ عزیز خود کنار بیاییم

مراحل سوگواری و التیام از حوادث و اخبار ناگوار 0
3,985

مراحل سوگواری و التیام از حوادث و اخبار ناگوار

برای التیام یافتن، مراحل سوگواری و عزاداری باید یک به یک جلو رود. وارد هر مرحله که می‌شوید، معقول به نظر خواهد آمد و به اتفاقی که برایتان می‌افتد فکر خواهید کرد. هر کسی با سرعت خود در این پروسه حرکت می‌کند و نمی‌توانید این مراحل را با عجله طی کنید. به خودتان اجازه حرکت دهید. اینجا احساسات هستند که مسئولند و احساسات IQ ندارند....
شما هم از اینکه یک روز والدین‌تان را از دست بدهید نگرانید؟ 5
6,776

شما هم از اینکه یک روز والدین‌تان را از دست بدهید نگرانید؟

مشکل من فکر ناگهانی و شدید ناشی از اضطراب جدایی است که هر روز مرا درگیر می‌کند. ممکن است مشغول گذراندن اوقاتی عالی با والدینم باشم اما یکدفعه به اینکه ممکن است روزی فوت کنند فکر می‌کنم. فکر مرگ برای من مسئله‌ای بسیار دشوار و دردناک است. وقتی به تجربیات قبلی‌ام از فوت نزدیکان فکر می‌‌کنم واقعاً نمی‌توانم تصور کنم که یکبار دیگر چنین چیزی...
فکر کردن به مرگ باعث بهتر شدن زندگی می‌شود 6
9,007

فکر کردن به مرگ باعث بهتر شدن زندگی می‌شود

فکر کردن به مرگ می‌تواند خیلی خوب باشد. آگاهی از مرگ می‌تواند سلامت جسمی شما را ارتقا بخشیده و کمکتان می‌کند اهداف و ارزش‌هایتان را براساس تحلیل جدیدی از این تحقیقات جدید، دوباره اولویت‌بندی کنید. حتی فکر کردن ناخودآگاه درمورد مرگ — مثلاً رد شدن از کنار قبرستان — می‌تواند تغییرات مثبتی در شما ایجاد کرده و باعث شود بیشتر به دیگران کمک کنید.
کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزان 6
6,267

کنار آمدن با غم از دست دادن عزیزان

شوک از دست دادن — چه از نظر احساسی، چه ذهنی، چه فیزیکی و چه معنوی — بسیار شدید است. وقتی صبح از خواب بیدار می‌شویم، درمورد ذات و طبیعت آنچه که هستیم سوال می‌کنیم. بعد از بیداری لحظه‌ای هست که همه چیز در دنیای ما عادی می‌شود. و آنوقت است که به خاطر می‌آوریم و ابرهای تیره دوباره دور سرمان را می‌گیرند. در این...
اثرات بیادآوری مرگ روی زنان و مردان 0
6,520

اثرات بیادآوری مرگ روی زنان و مردان

هوشیاری از مرگ چه ارتباطی به حال و هوای انسان دارد؟ کاملاً آشکار است که به یاد آوردن آدم ها از اینکه یک روز خواهند مرد بر احساسات آنها اثر می گذارد. اما آیا مردها و  زن ها واکنش متفاوتی نسبت به این واقعیت تلخ زندگی نشان می دهند؟
چگونه با مرگ عزیز مان کنار بیاییم؟ 200
77,243

چگونه با مرگ عزیز مان کنار بیاییم؟

کنار آمدن با مرگ عزیزان یکی از دشوارترین کارهاست که معمولاً برای آن آمادگی ندارید. همانطور که انسانها با هم متفاوت هستند، مرگ آنها هم متفاوت است. تنها نقطه اشتراک همه انسانها این است که همه روزی می میرند.
چگونه در اندوه دیگران شریک باشیم؟ 3
4,586

چگونه در اندوه دیگران شریک باشیم؟

مـمکن است اخیرا یکی از دوستان، اعـضـای خـانـواده و یا یک همکار، عزیزی را از دست داده باشد. بـه مـحـض آنـکـه مراسم سوگواری به پایان میرسد و سیل دسـته گــلــها و تسلیت ها پایان می پذیرند آن وقت است که فرد سـوگوار به پشتیبانی نیاز خواهد داشت. سـوگـواری بـرای اغـلــب افـراد مــی تـواند تجربه ای وحشتناک و غریبانه ای بـاشـد. همچنین برای اغلب مردم از آنـکه احـساسات غـم و اندوه خود را...